醋泡黑豆有什么功效
“家里有一些黑豆一直放在厨房那里，也没人吃，我爸爸看见了就拿醋给泡起来了。我挺不理解的，他跟我说这个是好东西。那么醋泡黑豆有什么功效呢
1个回答
薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！醋泡黑豆具有降血压、降血糖的作用，每天最多25g黑豆就可以，也不要吃的太多，会对胃粘膜产生刺激。
2017-06-21