有雀斑的人不能吃什么食物呢
“我的脸上有一些雀斑,我尝试过很多祛斑的方法,有的虽然有一点效果,可是还是反弹了,都说有雀斑也要控制好饮食,以免斑点越来越重,我想知道有雀斑的人不能吃什么食物呢?
1个回答
营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
有雀斑的人群少吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、花椒等,因为这些食物不但具有很大的刺激作用,而且还具有“发散”作用,过多食用,容易“耗气”,可能导致气虚,致使免疫力降低,加重雀斑症状。
2017-09-23
“我的脸上有一些雀斑,我尝试过很多祛斑的方法,有的虽然有一点效果,可是还是反弹了,都说有雀斑也要控制好饮食,以免斑点越来越重,我想知道有雀斑的人不能吃什么食物呢?
营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
有雀斑的人群少吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、花椒等,因为这些食物不但具有很大的刺激作用,而且还具有“发散”作用,过多食用,容易“耗气”,可能导致气虚,致使免疫力降低,加重雀斑症状。