女人内分泌失调吃什么食物好呢
“我是一个女性，最近我总是月经失调，并且脸上还总是长痘痘变得特别的难看，都说通过饮食能调整内分泌，我想了解下女人内分泌失调吃什么食物好呢？
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！内分泌失调可以导致月经紊乱，建议调整情绪和作息时间，规范饮食，多喝温水，如果经常月经不调，应该去医院就医。
2017-09-14