苦荞茶怎么喝才好呢
“我是一个男性，我的身材一直都比较偏胖，都说让我注意调整饮食减肥，否则身材一直胖容易出现三高问题，我听人说喝一点苦荞茶能够避免和预防三高，我想知道苦荞茶怎么喝才好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！苦荞茶，可以起到促进脂肪代谢的作用，帮助减肥。建议在减肥期间，多喝水，增加代谢，多吃富含膳食纤维的蔬果，有利于减肥，促进排便！
2017-09-24