每天吃一个鸡蛋有什么好处

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，每天吃一个鸡蛋可以补充蛋白，鸡蛋含有大量的铁元素，对贫血患者有好处，可以改善贫血。