孕妇每天吃红枣好吗
“我现在已经怀孕了40多天了，我特别担心自己会出现贫血，每天都会吃几颗红枣，但是经常吃红枣我担心影响宝宝的发育，我想了解下孕妇每天吃红枣好吗？
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营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好！ 怀孕期间孕妇是可以吃红枣的，红枣有生血的功能，每天吃几颗红枣不会对胚胎产生不利的影响，生吃、煮粥、泡水都可以的。
2016-11-15