吃什么水果对肝好

一般通过多吃富含维生素C水果对肝好,比如木瓜、香蕉、苹果、山楂、柚子、猕猴桃等,但也需要注意根据个人情况适当食用,避免大量食用。

因为通过多吃富含维生素C水果,可以起到修复肝脏细胞受损情况,也可以起到稳定肝细胞膜作用,同时还可以促进肝细胞再生和肝糖原合成,就有利于修复肝脏,改善身体情况,对患者身体健康比较有利。但也需要注意根据个人身体情况适当食用,避免导致肠胃出现不适情况。

在调理身体情况期间,也需要注意做好自身护理工作,以及定期到医院做好复查。

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