含有丰富维生素B12的食物,主要是动物的肝脏、猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等各种肉类,乳制品中还含有少量的维生素B12,比如乳酪等。而且植物性食品中基本不含维生素B12。鱼中还富含维生素B12,如罗非鱼、鲫鱼、文昌鱼和鲤鱼等。维生素B12也叫氰钴胺素,在人体内参与重要的生化反应。维生素B12是水溶性维生素之一。吃素的人会出现维生素B12缺乏,表现为巨幼红细胞贫血、高同型半胱氨酸血症。
含b12的食物有哪些?
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刘尚勤 主任医师 武汉大学中南医院 血液内科
正在临床研究探讨各种血液病治疗的新方法-中西医结合治疗,除了多发性骨髓瘤和骨髓增生异常综合征外,治疗比较成功的血液疾病还包括难治性血小板减少性紫癜,难治性自身免疫溶血性贫血,骨髓增殖性疾病。
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问失眠吃谷维素和维生素b12还用搭配别的呢答
失眠吃谷维素和维生素b12一般不用搭配别的,但是具体的用药情况需要咨询医生,不可以擅自的服用。失眠可能是工作压力过大或者是自身精神异常引起的现象,直到医院做检查,在经过检查之后,如果没有异常现象时,可以在医生指导下吃谷维生素和维生素b12药物治疗,而当患者的精神出现异常现象时,还需要添加归脾丸、甲钴胺片以及维生素b6片等药物调理。
- 薛爽 主任医师 中日友好医院 神经内科
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问幽门螺杆菌慢性胃炎患者要不要吃b12答
幽门螺杆菌慢性胃炎患者一般可以吃维生素B12。用药之后可以达到补充维生素的作用,帮助幽门螺杆菌感染所引起的恶心呕吐以及食欲不振等症状改善,能起到辅助的作用,但是并不能杀灭幽门螺杆菌。需要配合四联疗法,能帮助病情改善皮肤,遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物改善。
- 崔屹 主任医师 山东省立医院 消化内科
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问bb12益生菌的功效答
bb12益生菌的功效一般能调理肠道菌群的,帮助肠道消化和吸收,改善胃肠道的不适症状。bb12益生菌通常可以有效治疗便秘或者急性胃肠炎以及消化不良等问题,属于一种肠道杆状细菌,也属于肠道的益生菌,在使用以后可以缓解疾病,引起腹胀或者腹痛以及食欲不振等症状发生,选择时需要遵医嘱使用。
- 张文同 主任医师 山东大学齐鲁医院 儿科
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问隐形脊柱裂的儿童服用赖氨肌醇b12是否有效答
隐形脊柱裂的儿童服用赖氨肌醇b12一般有效,尽量在专业医生指导下用药。赖氨肌醇b12用于治疗赖氨酸缺乏造成的食欲不振或者生长发育不良,属于一种复方制剂,包含维生素b12和盐酸赖氨酸,属于人体不可缺少的营养成分,有利于增强身体抵抗能力,因此有利于病情恢复。患病期间注意钙营养补充,避免偏食或者挑食。
- 曹凯 主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问女性缺维生素b12的症状答
女性缺乏维生素B12,通常会导致贫血的症状,引起恶心、呕吐、四肢乏力等。维生素B12缺乏,可不及时进行补充,可能会引起缺乏性贫血,会导致面色苍白,也会使消化系统受到一定的影响,引起恶心、呕吐等,会影响到正常的进食,出现食欲不振,四肢无力等症状,通常要在医生的指导下及时利用合适的药物补充,比如维生素B12。
- 孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内分泌科
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问维生素b12食物有哪些答
维生素b12食物有通常会包括苹果或者橘子以及哈密瓜,也会包括香蕉或者牛奶等。这些食物当中含有的维生素比较丰富,在吃了以后能够达到补充维生素的作用,可以预防体内的维生素缺乏,也可以帮助维生素缺乏的症状得到改善。在调理期间要观察恢复效果,有必要的情况下,则需要通过多元维生素片或者复合维生素片补充治疗。
- 刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 营养科
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问维生素b12治疗精神类疾病答
维生素b12治疗精神类疾病,但是需要在医生指导下正确的使用才能够起到一定的治疗效果。维生素b12能够起到比较好的营养神经效果,对于精神类的疾病能够起到辅助的效果,一般单一的用药效果不是特别的明显,可以到正规的医院神经内科做详细的检查,才可以采取对症的方式来进行治疗。
- 孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内分泌科
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问维生素b12片恢复神经吗答
维生素b12片恢复神经,能够起到促进神经恢复的效果,维生素b12片是属于一种比较常见的药物,通过口服药物以后能够给身体补充所需要的维生素含量,而且还能起到治疗巨幼细胞性贫血的效果,而且容易被人体吸收,如果体内的维生素出现了缺乏,就会影响到自身的抵抗力以及免疫力,甚至还会引起口角发炎以及腹泻等。
- 孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内分泌科
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问维生素b12可以治疗失眠吗答
维生素b12一般不可以治疗失眠。维生素b12属于一种神经营养剂,也可以治疗周围神经病变引起手麻、脚麻等症状,当患者出现失眠的症状,在服用药物以后不具备治疗的效果。患者出现了失眠的症状,可能是精神压力过大原因造成的,也有可能是神经衰弱原因引起,需要在医生指导下选择谷维素片、甲钴胺片等药物治疗。
- 孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内分泌科
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问什么食物含维生素b12最多答
含维生素b12最多的食物主要有猪肉和牛肉以及羊肉等鸡肝和鸭肝以及鹅肝等一些食物当中的维生素b12含量也是比较多的,除此之外,鸡蛋和鸭蛋以及鹌鹑蛋等蛋类食物当中也有丰富的维生素b12,对身体健康是有一定好处的。在平时生活当中一定要根据个人的常规情况,然后选择合适的饮食类型。
- 刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 营养科
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