吃什么对肺好怎样调理肺

视频内容

  • 肺对应颜色是白色,一般应多吃白色食物,如莲菜、萝卜、银耳、梨等,肺、脾、肾功能都不好,可以吃些健脾胃补肾的食品。
  • 中医有一个经典理论,就是五行学说在五行学说里头,肺对应的颜色是白色,所以一般多吃点白色食品,比如莲菜、萝卜、银耳,还有梨,还有蜂蜜都可以,它主要的作用就是润肺清肺。
  • 呼吸道疾病的病人尤其是慢性呼吸道疾病的病人,除了肺脏的功能不好以外,脾、肾功能都不好,饮食吃一些健脾胃的补肾的食品也是可以。
  • 如果要减轻呼吸道症状,或减缓呼吸道慢性疾病进一步加重,一般要提高患者的免疫力尽量避免出现呼吸道感染。

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