偶尔的睡眠不足可能对机体影响不大，长期的睡眠不足可能会对身体造成比较大的危害。首先可以造成患者工作、学习能力的下降，部分患者会有头疼、头晕、出汗、异常，还会有胸闷、气短等症状。严重的睡眠不足还会影响到机体的免疫系统，使失眠者容易感染，严重的失眠还会引起使得皮肤粗糙，失去光泽，部分患者还会有脱发的表现。长期的睡眠不足还会影响到消化系统，患者会出现功能性的腹胀、腹泻等表现。因此对于严重睡眠不足的患者应该积极的给予治疗。
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睡眠不足的危害
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