六个月宝宝辅食一般是六次奶加一次这种辅食，这种辅食可以是菜泥、水果泥，或者是含铁的配方米粉。这个时候主要还是以奶为主，因为六个月之前孩子是全部地用乳类作为它的主要的饮食。到六个月的时候，孩子的这种吞咽功能、咀嚼功能都有提高，同时孩子的消化系统，它的酶的分泌也增多，它的益生菌形成也逐渐完善，这个时候可以添加这种泥状的食物，适当地可以给孩子用一些苹果泥、这种香蕉泥这样相对比较温和的水果，另外可以使用一些像萝卜泥或者南瓜泥、胡萝卜泥，相对来说还是比较容易接受。这个时候添加应该是从少到多，从一种到多种，从细到软的原则，千万不要盲目过近，可能会影响孩子的消化系统的功能。
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