茯苓和陈皮泡水喝功效和作用

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茯苓和陈皮泡水喝主要功效是宁心安神,同时也具有一定健脾益胃的作用。 茯苓和陈皮都属于比较常用的中药饮片,能够用于缓解心情烦躁不安以及失眠多梦等症状表现,尤其是在平时伴随着脾胃虚弱以及食欲下降症状之后,也可以适当喝一些茯苓和陈皮水,达到健脾益胃的作用。 在喝的时候需要根据自身的身体的情况,然后选择合适剂量,任何一项中药都是不可以多吃的,避免对身体健康造成严重影响。

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