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沈群 主任医师
江西省人民医院 内分泌科
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问怎样锻炼能瘦腿
答锻炼能瘦腿可以采取骑单车或者跑步等运动锻炼,因为在运动的时候能够消耗全身热量和脂肪,也可以减少腿部脂肪的堆积,长时间坚持达到瘦腿的目的,每天运动的时间控制在20分钟到30分钟左右,饮食上不能暴饮暴食,一日三餐定时定量,每餐吃到七八分饱。如果腿部比较肥胖,可以进行充值手术,利用负压原理,将腿部多余的脂肪液化排出体外,达到减肥目的。
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沈群 主任医师
江西省人民医院 内分泌科
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问早期狼疮肾炎怎么办?
答早期狼疮肾炎需要在医生的指导下,使用糖皮质激素进行治疗,能够起到抗炎和免疫调节的效果,常用的药物是泼尼松和地塞米松,也可以使用细胞毒性药物,常用的药物有环磷酰胺和硫唑嘌呤,也可以使用环孢素和霉酚酸酯,如果症状特别的严重,可以在医生的指导下使用造血干细胞移植来进行治疗,但是费用可能会相对比较昂贵。
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刘福强 副主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
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问云克治疗甲亢突眼好吗
答云克治疗甲亢突眼通常是比较好的。甲亢突眼分为两种,一种是单纯性突眼,还有一种是浸润性突眼,云克通常能够起到免疫抑制作用,而且对于甲亢突眼也可以起到治疗的效果。如果是单纯性突眼是可逆的及时的进行治疗,能够避免病情进一步发展,如果是浸润性突眼通常是不可逆的,但是也需要及时治疗,才可避免病情持续加重。
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赵蕾 副主任医师
首都医科大学宣武医院 内分泌科
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问燕麦蜂蜜减肥法怎么样?
答燕麦蜂蜜减肥法是不错的,具有一定减肥效果,燕麦和蜂蜜都有很好的营养价值,蜂蜜具有清除体内毒素作用,而且卖的质量是比较低的,当中也含有丰富膳食纤维,能够增加饱腹感,也可以促进胃肠道蠕动,从而可以达到减肥效果,但是效果并不是特别的明显,需要长时间的坚持。如果想要快速的瘦下来,也可以选择抽脂手术,能够将体内多余脂肪抽出来,可以达到快速瘦身目的。
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沈群 主任医师
江西省人民医院 内分泌科
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问甲状腺结节的症状有哪些
答甲状腺结节如果不是特别的严重,一般不会有明显的症状,而且甲状腺功能也是正常的,少数患者可能会导致咽喉部位出现疼痛或者是有异物感以及压迫感。如果病情比较严重,压迫到了食管或者是气管,就有可能会出现吞咽困难或者是呼吸困难等情况,而且还会伴有气短,需要及时检查治疗。
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沈群 主任医师
江西省人民医院 内分泌科
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问健身球瑜伽的方法效果怎么样?
答健身球瑜伽的方法效果是不错的,但是需要长时间的坚持锻炼,才能够达到一定减肥效果,通过练瑜伽能够加快身体血液循环可以燃烧体内脂肪,每天要坚持锻炼半个小时以上时间,才能够达到减肥效果。如果想要在短时间内快速的瘦下来,可以选择抽脂手术,能够将身体内多余脂肪抽出来,可以达到快速瘦身目的。
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孙宇 主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
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问参草平糖胶囊的作用是什么
答参草平糖胶囊的作用是清除糖毒、修复胰岛、增强免疫力、控制并发症等。参草本来就是对人体有好处的一种中药材,而参草平糖胶囊中就含有这一中药材,服用参草平糖胶囊能够起到一定的降血糖的效果,但是糖尿病患者如果需要服用,应该先咨询医生。
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孙宇 主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
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问晚上吃菠萝蜜长胖吗
答晚上吃菠萝蜜会长胖。菠萝蜜糖分含量比较高,在晚上经常吃菠萝蜜,就很容易导致脂肪堆积,从而容易长胖,另外过量食用菠萝蜜还容易导致恶心,反酸,上火等一些症状。糖尿病人群不建议经常吃菠萝蜜,每天食用菠萝蜜最好不要超过500克。
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赵蕾 副主任医师
首都医科大学宣武医院 内分泌科
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问经常喝淡盐水危害大吗?
答经常喝淡盐水对身体也会造成一定危害。淡盐水能够润肠通便,清洁口腔,补充身体需要的电解质,适量饮用对健康有利,但如果经常过量摄入淡盐水,体内钠离子就容易超标,会引起骨质疏松,高血压,脑血栓或是胃癌等疾病,同时容易诱发老年痴呆,因此建议适量饮用淡盐水。
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蒋伏松 主任医师
上海市第六人民医院 内分泌科
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问白癜风初期饮食禁忌
答白癜风初期饮食应该注意禁止食用辛辣刺激性食物,禁止抽烟喝酒,禁止吃含有维生素c比较多的食物。患者应该注意合理调整饮食,可以少吃或不吃辛辣刺激性食物,包括羊肉、海产品、辣椒、葱姜蒜等。维生素c多的食物主要包括苹果、猕猴桃、番茄等水果和蔬菜。