女性在怀孕以后腹部会随着胎儿的长大而慢慢的边大，这时候腹部的皮肤也就会出现妊娠纹。妊娠纹是非常难去除的，现在一些美容机构都有专门对妊娠纹的处理办法。让腹部的肌肤紧致一些也会对妊娠纹有一定的改善作用，每天跑步做仰卧起坐，这些都能让腹部变得紧致，再加上一些精油保养品会慢慢的消除妊娠纹。妊娠纹怎么去掉呢1、孕后保养生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。2、医学美容淡化现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。3、美容院妊娠纹护理现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。4、跑步去妊娠纹跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。5、臀部紧实收缩法仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。6、热敷涂抹法每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。2、医学美容淡化现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。3、美容院妊娠纹护理现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。4、跑步去妊娠纹跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。5、臀部紧实收缩法仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。6、热敷涂抹法每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!女孩产后一定要及时消除妊娠纹，否则会导致妊娠纹长期存在对自身容貌产生不可逆转的影响，日常生活中也要注意，及时参加健身锻炼，不仅是为了自己和家人，这样才能让家庭更和谐，家人更融洽。
大腿上长了妊娠纹可以通过一般疗法、局部用药、物理疗法等方式来改善。1、一般疗法：大腿上长了妊娠纹的情况时，一般可以通过做好饮食调整，并加强体育锻炼的方式来达到有效瘦身改善局部情况的效果，这样才有利于改善妊娠纹。2、局部用药：大腿上长了妊娠纹的情况时，可以配合医生通过局部涂抹维生素e霜、积雪苷霜、喜辽妥软膏等药物来达到有效改善的效果，也可以淡化妊娠纹。3、物理疗法：出现大腿上长妊娠纹的情况时，还可以通过激光疗法的方式来改善，主要是利用激光的物理光束直接作用在皮肤的真皮层，将真皮层内的胶原蛋白激活，并使局部的细胞不断的分裂和分化，这样就可以有效的修复妊娠纹。除了通过以上方式来改善外，还需要注意做好局部的护理。
男士大腿内侧有妊娠纹一般是肥胖纹，可以通过调整饮食、运动锻炼、激光治疗等方式缓解。1、调整饮食：如果患者过于肥胖，可能会导致皮肤组织断裂，容易出现局部长纹的情况，平时要保持低脂、低糖、低油的饮食，减少能量摄入，减轻肥胖纹的情况。2、运动锻炼：患者可以进行跑步、游泳、骑自行车等运动，可以加快局部脂肪组织燃烧，能够减轻皮肤的压力，使皮肤恢复弹性减轻肥胖纹的情况。3、激光治疗：如果患者情况比较严重，可以在医生的指导下，通过激光治疗的方式加快胶原蛋白再生，促进肥胖纹消退。除了以上常见的方法外，还可以加强皮肤护理，促进恢复。
一、什么是微针去妊娠纹微针滚轮技术，有效地解决了皮肤对药物吸收不足的问题，同时在治疗妊娠纹过程中使用的是经过医学研究证明对疤痕有特效的药物而不是化妆品，这样对祛除妊娠纹的治疗也就取得非常不错的效果。微针滚轮技术就是在腹部皮肤上滚动微针，刺激皮肤，在皮肤层面之间制造出大量的微小输送管道，将修复妊娠纹、滋养皮肤的活性成分直接输送至皮肤深层，实现完美祛除妊娠纹的效果。二、微针去妊娠纹效果好吗微针美塑是利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，在很短时间内微针可以做出超过200000个微细管道，令活性成份有效渗入皮肤，配以祛皱，美白，修复，祛妊娠纹，祛疤痕等特效产品，从而达到减淡皱纹，治疗疤痕及妊娠纹，肌肤美白，减淡色斑，改善眼部皱纹文，黑眼圈，收紧及提升面部皮肤组织等理想效果。三、微针去妊娠纹需要治疗多久由于微针滚轮能促进皮肤对药物的吸收，去除妊娠纹通常只需要治疗5次，每个月一次。微针滚轮治疗的过程也比较简单，只需要一个小时左右。治疗后24小时内皮肤会出现潮红的现象，24小时后就恢复正常了。