现在在饭桌上，已经很少再有人会说黄花菜了，黄花菜又名金针菇，金针菇的大名人人皆知。黄花菜都凉了这是一句古老的谚语，其实也正好恰恰说明了金针菇是需要充分加热后才能食用的。金针菇含有丰富维生素E等延缓衰老成分，还有健脑抗衰老功效。此外还可降低血清胆固醇的作用，预防中老年疾病。止血消炎、利尿安神、健胃等众多功效。
原料：干黄花菜10g,竹荪10g，火腿50g
做法：
1.将干黄花菜用热水泡20分钟，洗净。竹荪洗净，切成段。火腿切小块。
2.将处理好的原料放入大碗中，加满水，放入锅里隔水炖30分钟。
(鲜黄花菜中含有秋水仙碱，没有浸泡干净容易引起中毒。干黄花菜是安全的。)
安静在散落问#之前我是在外面出差的，很多的时间都是吃快餐的，最近回家了买了很多的黄花菜吃，但是感觉很凉的样子，这个东西是不是发物呢？大众养生网小编解答：黄花菜，
对于干黄花菜的泡法是很简单的，此时一般只要使用凉水进行长时间的浸泡即可。因为干黄花菜是使用黄花菜进行晒干之后制作而成的，是很容易就能够泡开的，因此不必担心。干黄
红色高跟鞋问#姐姐年前刚生完孩子，最近正处于坐月子的阶段。姐姐的奶水不怎么多，所以想通过饮食上来改善，但是听人说很多食物不能吃，因为这些食物是会回奶的。那么，请
專屬、我的殤问#我这两天老是肚子痛，有时候轻轻的按压就很痛，去看医生，医生让我多吃一些黄花菜，不知道黄花菜禁忌是什么呢？需要注意什么呢？大众养生网小编解答：黄花
陌路、愛已灭问#今天想吃黄花菜，去买了一些生的黄花菜，听说吃生的黄花菜对身体不好，现在也不敢吃了，生的黄花菜会产生毒素吗？大众养生网小编解答：生的黄花菜是含有毒
故事在繼續问#这段时间看到电视里面又在讲黄花菜很想去准备去吃，请问黄花菜是不是金针菇了我现在已经怀孕了，请问怀孕期间能不能吃黄花菜呢？会不会对胎儿有影响？大众养
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
