众所周知拳击被称为“勇敢者的运动”，它是双方进行格斗的常见运动项目，很多人对拳击的理解就是强悍、血腥;其实拳击也分很多种，业余拳击完全是人们锻炼身体的一种方式，很少出现血腥的画面;不过拳击选手应该知道如何阻止对方来拳，如果还不清楚的朋友，下面就赶紧来看看吧。
阻挡防守方法：
(1) 对方用左、右直拳击下颌时，右手张开拳套在下颌处阻挡对方的直拳。
(2) 左肘阻挡左(右)直拳击腹 双方由实战预备姿势开始，当甲上步用左(右)直拳击腹时，乙迅速以弯曲的左或右臂略移向左右下方阻挡对方直拳，同时身体略向左转。
(3) 左臂阻挡右平钩拳或有摆拳 双方从实战预备姿势开始，当甲上步同时以有摆拳或右平钩拳击打乙面部左侧时，乙迅速屈左臂置于头部左侧，同时身体略向右转，以前臂阻挡甲的有平钩拳或右摆拳。
(4)右臂阻挡左摆拳或左平钩拳 双方由实战预备姿势开始，甲上步同时出左摆拳击打乙的面部右侧，乙迅速将弯曲的右臂向上举至头部右侧，阻挡甲的左摆拳。同时，左拳作好保护。
(5)肩阻挡右直拳击头 双方由实战预备姿势开始，甲出右直拳击打乙面部，乙迅速将身体重心后移，并略向右转，同时迅速将左肩耸起，以左肩阻挡右直拳。
拳击是一种非常特殊的运动项目，很多人不敢接近，其实拳击也没有那么可怕，毕竟它的规则很明确，如果您够勇敢可以尝试一下，或许会给你想不到的收获哦!
