照烧鸭肉

作者:养生专家  时间:2013-07-10 00:00:00  来源: 大众养生网

照烧鸭肉的材料:

 

鸭肉半斤,姜丝1/3杯,日式照烧酱1/2杯,调味料A:2小匙,水6杯,小卤包1包,葱段1支,姜2片,调味料B:2大匙,盐2小匙,铝箔纸1张。

 

照烧鸭肉的做法:

 

1、将鸭肉洗净后备用。

 

2、将调味料A全部放入锅中加热,同时放入鸭肉一起用中火煮沸,煮沸后立即加盖并改小火煮约6~10分钟。

 

3、熄火后再焖20分钟,即可将鸭肉捞起沥干,将锅子擦干,铺上铝箔纸,上面再放上调味料B。

 

4、架上一个蒸网架,将鸭肉整块放进去,皮朝下,盖上盖子。用中火加热,干烤5分钟即可。

 

5、要吃时沾上日式照烧酱即可。

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