蒜香排骨的做法

作者:养生专家  时间:2013-04-10 00:00:00  来源: 大众养生网

 排骨也是有着不同的制作方法,那蒜香排骨的做法让很多人喜爱,它不仅拥有独特的口味,而且在含有的营养元素上,也都是很丰富,这样的佳肴,对开胃,补充日常所需,都是有着很好的效果,它的制作过程也并不是很难,掌握一些技巧,就可以很轻松的制作出来。

  对蒜香排骨的做法下面进行详细的介绍,对制作的流程也都是可以清晰的知道,那我们按照这样的制作方式,也都是可以对它的营养元素进行很好的保留,利于人体吸收。

  蒜香排骨的做法:

  材料:

  主料:猪排骨(大排)300克,

  辅料:鸡蛋100克,

  调料:盐10克,白皮大蒜5克,味精5克,白砂糖10克,植物油30克,料酒10克,大葱8克,姜8

  做法:

  1.排骨改寸段,洗净。葱姜洗净均切成末。大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉。

  2.将蒜蓉投入烧热的油锅中,并迅速捞出控净油脂。

  3.将排骨加蒜香粉10克调味,加鸡蛋液、精盐、糖、料酒、味精腌制入味(34小时)

  4.锅中加油,烧至五成热时,慢火炸透排骨,捞出。

  5.另起锅,加油烧热,加葱姜末和炸蒜蓉炒香,放入炸好的排骨炒匀即可。

  金牌蒜香排骨的做法:

  材料:整片肋排1000g,蒜蓉4汤匙(60g),蚝油3汤匙(45ml),料酒2汤匙(30ml),老抽1汤匙(15ml),白砂糖2汤匙(30g),胡椒粉1茶匙(5g),煎炸粉适量,油600ml(实耗30ml)

  做法:

  1、整片肋排用清水冲洗干净,再将肋排竖起,沿肋骨之间的缝隙逐一切开划下,将肋排分割成数根整条的肋骨,再剁成7—8cm长的长段。

  2、火上坐水,水开后将排骨汆烫5分钟捞出控干备用。

  3、在排骨中调入蒜蓉、蚝油、料酒、老抽、白砂糖和胡椒粉,混合均匀,腌制30分钟。将腌制好的排骨裹上一层煎炸粉。

  4、油烧至6成热,小火慢炸,油稍多,要把排骨完全淹没,这样才炸得均匀。炸到成熟后捞出,喜欢的人还可以在表面撒一些胡椒粉。

  以上就是蒜香排骨的做法,我们在选择美食的时候,都是可以以它为主,不仅对身体的健康有着很好的帮助作用,而且在促进人体消化,改善身体体质,都是有着很好的帮助作用,这样的制作美食是不错之选哦!

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