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    王晓蓉
    王晓蓉 副主任医师

    青海省妇女儿童医院 儿科

    擅长: 新生儿疾病的诊断、治疗与护理。

    简介: 二十年来一直从事儿内临床、教学及科研工作。具有丰富的新生儿疾病的诊治经验。擅长新生儿窒息复苏、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿高胆红素血症、早产儿、极低出生体重儿的诊断及治疗,新生儿能力培养训练及早期教

    张立新
    张立新 副主任医师

    青海省妇女儿童医院 儿科

    擅长: 新生儿疾病的诊断、治疗与护理。

    简介: 从事儿科专业28年,有丰富的临床理论和实践经验。曾参加国家级、省级科研课题,撰写论文十余篇。擅长急救、新生儿专业,对新生儿缺氧缺血性脑病、颅内出血、极低体重儿的诊断、治疗、预后判断以及急危重症患儿的

    刘淑贤
    刘淑贤 副主任医师

    青海省妇女儿童医院 儿科

    擅长: 新生儿疾病的诊断、治疗与护理。

    简介: 从事儿内科专业近30年,擅长急救、新生儿专业,对新生儿缺氧缺血性脑病、各种类型的黄疸、颅内出血及急危重症的抢救等有着丰富的临床经验。

    冶秀兰
    冶秀兰 副主任医师

    青海大学附属医院 儿科

    擅长: 对儿科常见病及多发病有一定的诊治水平,尤其是对小儿呼吸系统疾病,免疫系统疾病有较为丰富的临床经验。

    简介: 1972年12月1日出生,女,回族,青海籍,儿科副主任医师。 专业特长 对儿科常见病及多发病有一定的诊治水平,尤其是对小儿呼吸系统疾病,免疫系统疾病有较为丰富的临床经验。 个人简介 1997年6月

    王兆建
    王兆建 副主任医师

    青海大学附属医院 儿科

    擅长: 对儿科的疾病有一定的诊治水平,尤其是新生儿疾病及新生儿急救有较为丰富的经验。

    简介: 1973年12月29日出生,女,蒙古族,河南籍,中共党员,儿科副主任医师。 专业特长 对儿科的疾病有一定的诊治水平,尤其是新生儿疾病及新生儿急救有较为丰富的经验。 个人简介 1998年6月毕业于青

    沈延君
    沈延君 副主任医师

    青海大学附属医院 儿科

    擅长: 新生儿疾病,小儿神经系统疾病的诊治。

    简介: 1962年11月出生,男,汉族,山东籍,大学本科,副主任医师,硕士研究生导师,现任医院儿科主任,青海大学医学院儿科学教研室主任,中华医学会青海儿科分会副主任委员,中国抗癫痫协会会员,全国儿童哮喘协

    兰周吉
    兰周吉 副主任医师

    青海省交通医院 儿科

    擅长: 对新生儿临床诊疗、高危新生儿复苏经验丰富

    简介: 兰周吉,女,副主任医师,于1991年毕业于青海医学院医疗系,工作中积累了丰富的临床经验,现主要从事新生儿疾病诊治,对新生儿临床诊疗、高危新生儿复苏经验丰富

    马志华
    马志华 副主任医师

    青海省第五人民医院 儿科

    擅长: 创伤骨科,对治疗骨科各类疾病经验丰富

    简介: 马志华,男,副主任医师。曾在北京积水潭医院创伤骨科、手外科进修学习一年,对骨折手足外伤治疗有较高水平,擅长创伤骨科,对治疗骨科各类疾病经验丰富。

    吴亚臻
    吴亚臻 副主任医师

    青海大学附属医院 儿科

    擅长: 对儿科常见病有较丰富的临床经验,擅长新生儿疾病以及小儿急、危重病人的诊断及抢救。

    简介: 1973年5月出生,女,汉族,青海籍,中共党员。学士学位。现任青海大学医学院附属医院儿科副主任医师、副教授。 专业特长 对儿科常见病有较丰富的临床经验,擅长新生儿疾病以及小儿急、危重病人的诊断及抢

    吴秀萍
    吴秀萍 副主任医师

    青海大学附属医院 儿科

    擅长: 儿科常见病、多发病的诊治及疑难重症的救治,尤其在小儿白血病、各种原因贫血、免疫性血小板减少性紫癜等血液病方面有丰富的临床经验。

    简介: 1968年8月25日出生,女,汉族,江苏籍,大学本科,学士学位,副主任医师,副教授。 专业特长 专长于儿科常见病、多发病的诊治及疑难重症的救治,尤其在小儿白血病、各种原因贫血、免疫性血小板减少性紫

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    青海省大通县人民医院 儿科

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    包生梅
    包生梅 副主任医师

    青海省大通县人民医院 儿科

    擅长: 各种新生儿疾病、早产儿、低体重儿的诊治及危重患儿的抢救

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    钟元梅 副主任医师

    青海省妇幼保健院 儿科

    擅长: 儿童早期发展综合评估指导、高危儿早期识别与干预、儿童营养评估与指导

    简介: 钟元梅,儿科,副主任医师,1994年毕业于青海医学院,1995年在省儿童医院进修半年,2005年在北京大学第一医院新生儿科进修7个月,对新生儿科、儿内科各种常见病、多发病积累了丰富的临床经验,目前

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    王惠珍 副主任医师

    青海省妇幼保健院 儿科

    擅长: 新生儿窒息复苏、小儿呼吸系统,消化系统疾病及小儿疑难、危重症的诊治

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    徐发亮 副主任医师

    青海省妇幼保健院 儿科

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    青海省妇幼保健院 儿科

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    简介: 杨华,女,儿童保健科,副主任医师。1981年7月毕业于青海省卫校学校,妇幼医士专业;1986年至1989年,在青海省联合职工大学临床医学毕业,1997年至1998年,在武汉同济医科大学学习妇幼保健

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    吴娥玲 副主任医师

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    简介: 吴娥玲,副主任医师,毕业于青海大学医学院,现任西宁市第二人民医院儿科科主任,从事儿内科工作16余年,工作认真踏实、细致耐心,专业理论扎实,临床经验丰富,曾赴上海儿童医学中心深造新生儿专业,在上海浦

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    热西提 内科心血管疾病的诊断与治疗

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减肥期间吃红甜椒会胖吗?

红甜椒作为一种低热量、高纤维的蔬菜,其含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于减肥期间的人群来说,适量食用红甜椒不仅不会导致体重增加,反而有助于提高饱腹感,减少对高热量食物的摄入。同时,红甜椒中的营养成分还有助于促进新陈代谢,对减肥有一定的辅助作用。因此,在减肥期间,适量食用红甜椒是有益的,不会导致体重增加。建议将红甜椒作为日常饮食的一部分,与其他健康食物搭配,形成均衡的饮食结构。

减肥期间吃了一包干脆面怎么办?

作为医生,我建议您在减肥期间应尽量避免摄入高热量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎摄入,不必过于焦虑,但应认识到这可能对您的减肥计划产生一定影响。为了减少摄入的热量,您可以在接下来的饮食中适当减少碳水化合物和油脂的摄入,增加蔬菜和蛋白质的比例,以平衡整体热量摄入。同时,增加适量的运动可以帮助消耗多余的热量,促进新陈代谢。请继续保持健康的生活方式,避免过度摄入高热量食物,以实现长期稳定的减肥效果。

减肥期间喝八宝粥会胖吗?

减肥期间饮用八宝粥是否会导致体重增加,取决于八宝粥的营养成分和摄入量。八宝粥通常由多种谷物、豆类和干果等食材制成,这些食材富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持健康的饮食结构。然而,八宝粥中的糖分和热量也不容忽视,尤其是如果添加了过多的糖或高热量的食材。因此,适量饮用八宝粥,避免过量摄入糖分和高热量食材,可以作为减肥期间的健康饮食选择。同时,应注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入,配合适当的运动,以达到减肥效果。

减肥期间可以吃橘子吗?

在减肥期间,适量食用橘子是可以的。橘子富含维生素C、钾、纤维等营养成分,有助于增强免疫力、维持电解质平衡和促进肠道蠕动。然而,橘子含有一定的糖分,过量食用可能会导致热量摄入过多,不利于减肥。因此,建议在减肥期间适量食用橘子,同时注意整体饮食的平衡和热量控制。可以将橘子作为健康零食,与其他低糖水果搭配,以满足口感和营养需求,同时避免过量摄入糖分。

减肥期间可以吃烧鸭吗?

在减肥期间,适量食用烧鸭是可以的,但需注意控制摄入量。烧鸭作为一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,可以为身体提供必要的营养。然而,烧鸭的烹饪过程中通常会加入较多的油脂和调料,这会增加食物的热量。因此,在减肥期间食用烧鸭时,应选择较为清淡的烹饪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹饪方法,并注意整体饮食的均衡,搭配足够的蔬菜和适量的碳水化合物,以确保营养全面且控制总热量摄入。

减肥期间可以吃瘦肉丸吗?

在减肥期间,适量摄入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含优质蛋白质,有助于肌肉的修复和增长,同时蛋白质的热效应较高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相对较低,有助于控制总热量摄入。然而,减肥期间应注重营养均衡,不应过度依赖单一食物。建议将瘦肉丸作为蛋白质来源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多样化的饮食结构。同时,控制总热量摄入,结合适量运动,以达到健康减肥的目的。

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