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    米振林
    米振林 副主任医师

    青海省第五人民医院 口腔科

    擅长: 成人及儿童各类牙颌畸形的矫形治疗,在Tip-Edge直丝弓矫治技术、MBT直丝弓矫治技术、无托槽隐形矫治、Mrc儿童早期肌功能矫治、正畸正颌联合治疗

    简介: 米振林,男,副主任医师,硕士。中华口腔医学会会员、中华口腔正畸专业委员会专科会员、青海省医学会医疗鉴定专家库成员。曾先后在上海同济大学口腔医学院、空军军医大学口腔医院进修学习。擅长成人及儿童各类牙

    赵国廷
    赵国廷 副主任医师

    青海省第五人民医院 口腔科

    擅长: 对口腔常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验,熟练掌握各种口腔疾病的诊治,各类复杂牙拔除

    简介: 赵国廷,男,副主任医师。毕业于上海同济大学口腔医学院,中华口腔医学会、中华口腔医学会种植专委会会员,青海省口腔医师会种植专委会委员,西安交通大学在职研究生。先后在北京中科院肿瘤医院、上海同济大学附

    陈筠
    陈筠 副主任医师

    青海大学附属医院 口腔科

    擅长: 各种牙体疾病的诊治。尤其对牙体牙髓疾病的预防、诊断、治疗及预后判断有丰富的临床经验。

    简介: 1970年10月出生,女,汉族,青海籍。本科学历,副主任医师,副教授。现任口腔内科主任,中华口腔医学会会员,青海省口腔医学会理事。 专业特长 各种牙体疾病的诊治。尤其对牙体牙髓疾病的预防、诊断、治

    翁巧凤
    翁巧凤 副主任医师

    青海大学附属医院 口腔科

    擅长: 对复杂根尖周病、牙体牙髓病、牙周病、粘膜病、儿童牙病的治疗方面具有独特的见解。

    简介: 1968年9月出生,女,汉族,河北籍,大学本科,副主任医师,副教授,中华口腔医学全科医师分会全国会员。 专业特长 对复杂根尖周病、牙体牙髓病、牙周病、粘膜病、儿童牙病的治疗方面具有独特的见解。 个

    李惠玲
    李惠玲 副主任医师

    青海大学附属医院 口腔科

    擅长: 各种口腔疾病的影像学诊断。

    简介: 1974年6月出生,女,汉族,河南籍,大学本科学历,副主任医师,副教授,中华口腔医学会会员。 专业特长 各种口腔疾病的影像学诊断。 个人简介 毕业于青海大学医学院(原青海医学院)临床医学系,获学士

    白迟峰
    白迟峰 副主任医师

    乌兰浩特市人民医院 口腔科

    擅长: 牙体、牙髓病、牙周病、粘膜病及颌面部肿瘤、外伤

    简介: 白迟峰,男,副主任医师,口腔科主任,从事口腔内科、外科的治疗和修复工作近30年,期间于1990年、1999年分别二次到吉林大学口腔医学院进修学习。对口腔常见病,多发病及疑难杂症的诊治有较丰富的经验

    牛静
    牛静 副主任医师

    乌兰浩特市人民医院 口腔科

    擅长: 各种疑难牙体牙髓病的诊治、儿童牙病的预防及治疗,前牙美容修复、颌面部外伤修复、烤瓷、铸造、残根残冠的保存治疗。

    简介: 牛静,女,副主任医师,毕业于包头医学院。从事口腔临床专业二十五年,熟练掌握了口腔内科、外科的诊治技术,临床经验丰富。擅长各种疑难牙体牙髓病的诊治、儿童牙病的预防及治疗,前牙美容修复、颌面部外伤修复

    田宪宁
    田宪宁 副主任医师

    西宁市第三人民医院 口腔科

    擅长: 口腔颌面外科及牙体牙髓病

    简介: 田宪宁,男,副主任医师,1994年毕业于青海医学院临床医学系;本科学历;现任中华口腔医学会青海分会理事;长期从事口腔颌面外科及牙体牙髓病专业。分别于2000年5月--2000年12月在青海省人民医

    三德胜
    三德胜 副主任医师

    海东市第一人民医院 口腔科

    擅长: 口腔科常见病及多发病的诊断和治疗牙列缺失后全口义齿的修复丶牙列缺损后固定义齿及可摘活动义齿的修复和种植义齿(牙)修复;各类阻生牙的拔除和口腔颌面小肿物的切牙体牙髄病的根管热牙胶充填等;牙列不齐的传统矫治和隐形矫治等

    简介: 三德胜,男,副主任医师,专科学历。

    张开放
    张开放 副主任医师

    青海省妇幼保健院 口腔科

    擅长: 补牙、龋齿充填、牙体病、牙髓病、根尖周炎、颌面间隙感染、儿童牙病、孕产妇牙病、根管治疗、复杂牙及阻生齿拔除、口腔修复

    简介: 张开放,男,口腔科副主任、副主任医师,从事口腔医学专业临床工作三十余年,主要从事补牙、龋齿充填、牙体病、牙髓病、根尖周炎、颌面间隙感染、儿童牙病、孕产妇牙病、根管治疗、复杂牙及阻生齿拔除、口腔修复

    王建华
    王建华 副主任医师

    西宁市第二人民医院 口腔科

    擅长: 各种口腔内科疾病(包括牙体疾病、牙周疾病以及口腔黏膜病)以及口腔颌面外科常见病及多发病的诊治。

    简介: 王建华,口腔科主任,副主任医师,从事口腔科工作20余年,现任中华口腔医学会会员、青海口腔医学会理事、青海种植专委会常委、青海美容学会委员。2014年赴西安交大第一附属医院进修学习。目前能熟练完成各

    张占山
    张占山 副主任医师

    乌兰察布盟医院 口腔科

    擅长: 口腔烤瓷、铸造修复技术

    简介: 张占山,男,副主任医师,1991年毕业于内蒙古医学院首届口腔医学专业。中华口腔医学会会员。1999年进修于首都医科大学附院、北京口腔医院修复科,技术室。擅长口腔烤瓷、铸造修复技术。

    史小帅
    史小帅 副主任医师

    乌兰察布盟医院 口腔科

    擅长: 口腔颌面外科疾病的诊断治疗

    简介: 史小帅,男,副主任医师,口腔科副主任,1997年毕业于内蒙古医学院口腔专业。口腔颌面外科医学硕士,内蒙古口腔医学会理事。擅长口腔颌面外科疾病的诊断治疗。多次发表学术论文。

    焦圣淼
    焦圣淼 副主任医师

    乌兰察布盟医院 口腔科

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    李晶,女,1962年12月生,汉族,陕西人。1985年毕业于新疆医学院医疗系,学士学位。毕业后分配

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推荐问答

减肥期间吃红甜椒会胖吗?

红甜椒作为一种低热量、高纤维的蔬菜,其含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于减肥期间的人群来说,适量食用红甜椒不仅不会导致体重增加,反而有助于提高饱腹感,减少对高热量食物的摄入。同时,红甜椒中的营养成分还有助于促进新陈代谢,对减肥有一定的辅助作用。因此,在减肥期间,适量食用红甜椒是有益的,不会导致体重增加。建议将红甜椒作为日常饮食的一部分,与其他健康食物搭配,形成均衡的饮食结构。

减肥期间吃了一包干脆面怎么办?

作为医生,我建议您在减肥期间应尽量避免摄入高热量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎摄入,不必过于焦虑,但应认识到这可能对您的减肥计划产生一定影响。为了减少摄入的热量,您可以在接下来的饮食中适当减少碳水化合物和油脂的摄入,增加蔬菜和蛋白质的比例,以平衡整体热量摄入。同时,增加适量的运动可以帮助消耗多余的热量,促进新陈代谢。请继续保持健康的生活方式,避免过度摄入高热量食物,以实现长期稳定的减肥效果。

减肥期间喝八宝粥会胖吗?

减肥期间饮用八宝粥是否会导致体重增加,取决于八宝粥的营养成分和摄入量。八宝粥通常由多种谷物、豆类和干果等食材制成,这些食材富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持健康的饮食结构。然而,八宝粥中的糖分和热量也不容忽视,尤其是如果添加了过多的糖或高热量的食材。因此,适量饮用八宝粥,避免过量摄入糖分和高热量食材,可以作为减肥期间的健康饮食选择。同时,应注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入,配合适当的运动,以达到减肥效果。

减肥期间可以吃橘子吗?

在减肥期间,适量食用橘子是可以的。橘子富含维生素C、钾、纤维等营养成分,有助于增强免疫力、维持电解质平衡和促进肠道蠕动。然而,橘子含有一定的糖分,过量食用可能会导致热量摄入过多,不利于减肥。因此,建议在减肥期间适量食用橘子,同时注意整体饮食的平衡和热量控制。可以将橘子作为健康零食,与其他低糖水果搭配,以满足口感和营养需求,同时避免过量摄入糖分。

减肥期间可以吃烧鸭吗?

在减肥期间,适量食用烧鸭是可以的,但需注意控制摄入量。烧鸭作为一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,可以为身体提供必要的营养。然而,烧鸭的烹饪过程中通常会加入较多的油脂和调料,这会增加食物的热量。因此,在减肥期间食用烧鸭时,应选择较为清淡的烹饪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹饪方法,并注意整体饮食的均衡,搭配足够的蔬菜和适量的碳水化合物,以确保营养全面且控制总热量摄入。

减肥期间可以吃瘦肉丸吗?

在减肥期间,适量摄入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含优质蛋白质,有助于肌肉的修复和增长,同时蛋白质的热效应较高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相对较低,有助于控制总热量摄入。然而,减肥期间应注重营养均衡,不应过度依赖单一食物。建议将瘦肉丸作为蛋白质来源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多样化的饮食结构。同时,控制总热量摄入,结合适量运动,以达到健康减肥的目的。

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