芦笋是一种营养价值及其丰富的蔬菜食材，家庭餐桌上经常都会出现它的身影，但大多数人做芦笋都是白灼，今天小编给大家介绍一种更好吃的吃法——炝炒，下面一起来看看炝炒芦笋尖的做法。
炝炒芦笋尖的材料：
主料：芦笋450克，
辅料：辣椒(红，尖，干)20克，
调料：花椒5克，香油1克，盐2克，味精1克，植物油15克
炝炒芦笋尖的做法：
1. 芦笋尖洗净，锅中放入水烧开，投入芦笋尖煮熟;
2. 锅内倒油烧热，放入干辣椒和花椒粒炒香;
3. 将芦笋尖盛入盘中，调入盐、味精;
4. 把炒香的干辣椒和花椒粒倒在芦笋尖上，淋上香油，拌匀即可。
温馨提示：炝炒芦笋尖的做法，就像其它家常菜那样简单，因此家庭餐桌上还没有这道菜的朋友，赶紧动手学做一下吧。
芯痛,谁会疼问#最近过年的时候，我在超市买了很多的芦笋罐头，因为特别的便宜，可是我却不知道这个芦笋罐头要怎么吃才会比较好呢？大众养生网小编解答：芦笋罐头建议可以
別輕易縱容问#我一直以来就挺喜欢吃芦笋的，但是家里每次做芦笋都会把芦笋的头去掉，我觉的有点浪费啊，反正是能吃就行啊干嘛要丢掉。我妈坚决不同意，因此想问下芦笋头能
醉酒方知浓问#我平时挺喜欢吃芦笋的，所以经常会买一些芦笋来吃，但是我不是很了解怎么把芦笋的皮给去掉，芦笋怎么去皮快一些呢？大众养生网小编解答：可以用手来撕芦笋，
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芦笋的营养价值是很高的，它含有十分丰富的蛋白质，维生素以及微量元素，虽然含有的营养物质并不是很全面，但是每种营养物质的含量都是很高的。而且芦笋具有低糖，高纤维素
恋上ㄋ孤独问#今天逛超市的时候发现了新鲜的芦笋，但是我之前也不会做，所以也没有买过，想问一下大家芦笋好吃吗？如果好吃我明天就去买啊。大众养生网小编解答：芦笋很好
