高血压能吃红薯吗

作者:小雨  时间:2014-08-15 12:48:12  来源: 大众养生网

高血压一般能够吃红薯,但是一定要避免一次性吃过多。

红薯比较常见,里面含有大量淀粉、矿物质、维生素、膳食纤维等成分,对于高血压患者适当吃一些红薯,能够及时补充身体所需要能量,使身体免疫力逐渐得到提升,并不会导致血压受到影响。但是红薯在吃的时候需要控制好摄入量,如果一次性吃过多,就有可能会导致肠胀气。

高血压患者在日常生活中一定要注意多休息,避免过度劳累,必要时候可以在医生指导下口服降压药物,比如硝苯地平缓释片、复方利血平片、罗布麻降压片等。

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