中医认为，高血压主要由于肝肾阴虚、肝阳上亢、阴阳两虚、气血亏损等因素引起，按“虚则补之”和“辨证施补”的原则，冬令适当选服调补阴阳、调理气血类的补品，对调整机体内在平衡、化瘀降脂、软化血管和降低血压等，都是大有裨益的。而高血压病属于中医的“眩晕”、“头痛”和“中风”等病症的范畴，按阴阳气血和虚实的分类，主要有以下几种类型。高血压病人应根据自己的体质，在医师指导下辨证、合理地选择冬令补品。高血压患者应注意综合治疗，三分服药，七分调理。平时应保持乐观豁达的情绪，不要急躁、愤怒和紧张，宜适当进行有一定强度的体育锻炼，保持充分的睡眠。特别指出，冬令进补不宜选用人参、鹿茸、黄芪和肉苁蓉等“大补之品”，否则反而有害。
高血压需要饮食控制，肉苁蓉不能吃，很多食物也不能吃，动物的内脏一般都不建议吃，鱼只可以吃有鱼鳞的鱼，没有鱼鳞的鱼不可以吃，现在国家对高血压非常重视，经常举办一些免费的高血压知识讲座，高血压每天的食盐摄取量控制在六克，高血压是终生疾病。
可以的。对于患有高血压疾病的患者来说。早晚各饮用一杯蜂蜜水是可以起到很好地降压效果的。而且对于人体的新陈代谢也是很不错的。而且还能够帮助人保护血管，去除便秘。
高血压的形成与日常饮食是有很大联系的，患者除了要坚持低脂饮食，还应该减少胆固醇的摄入，比如鸡蛋黄，就是高血压患者不宜吃的。要注意多吃低钠、高维生素和富含蛋白质的
轻微的血小板压积偏高不必太担心，近期饮食过于油腻，或者检查前熬夜，都会使血液粘稠度升高，引起血小板压积升高。轻微的炎症反应也是该指标升高的原因。它主要反映血液粘
喝醋可以起到一定降血压的功效，是一种食疗的方式。但是，对于胃酸过多的高血压患者来说，是不适合喝醋降血压的。而喝醋降血压也要掌握正确的方法和用量。切勿喝的太多，容
想要降人的三高建议是可以喝普洱茶的，普洱茶中含有茶多酚，这项物质能够很明显的抑制人体内的胆固醇，和甘油三酯含量的上升，并且还能够改善毛细血管壁的弹性，因此，普洱
高血压引起的头部胀痛，一定不能忽视。首要先测量血压，如果偏高一定要吃降压药，缓解高血的症状，以免血压升高引起颅内血管的破裂、出血的症状。当血压缓降，头痛则会慢慢
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