葛根粉的吃法

作者:养生专家  时间:2013-05-01 00:00:00  来源: 大众养生网

  葛根是一种生长在山林里面的植物,它的根部具有很好的商业价值,包括制造出各种各样的产品,其中葛根粉就是葛根制造出来的一种食品。葛根粉的吃法大家知道吗,因为葛根是丰胸的佳品,所以很多MM们都用葛根粉来泡水喝,但是还有很多其它的吃法,我想在下面介绍一下。

 

  现在网络上有很多关于丰胸的广告,还有各种丰胸的产品,但我觉得最绿色的丰胸产品只有葛根,葛根是纯天然的自然产品,安全没有任何副作用。下面看一下葛根粉的吃法还有那些:

  一、最普遍的吃法—泡葛粉糊

  1、把大约25克至30克的葛粉倒进碗里,注意:碗里不能有热水,凉水没有关系。

  2、其次用凉开水,一定得是冷的哦,热的这时候倒下去会凝成块的,水不要太多也不要太少,刚好淹过葛粉能搅散就OK。

  3、搅散了吧,这时可看到葛粉已全部融化在水里了。

  ⑴一次性倒进95度以上刚烧好的沸水约200 ml,然后不停的搅拌成半透明的糊。注意:饮水机里的水是不行的哦,泡不起来滴。

  ⑵将葛粉倒进容器中,加冷开水200ml倒入容器内,将其搅拌均匀,置于微波炉内90度以上1~2分钟即可。

  ⑶开火,用冷水把葛粉熬成半透明糊状即可食用。

  以上三种泡法泡好后视各人喜好加点糖或是蜂蜜,口感会更好。

  二、酸奶葛粉糊

  1、准备酸奶一盒(瓶),还有冷开水搅散好的葛粉。

  2、把事先用冷开水搅散好的葛粉泡熟(半透明胶状的糊)。

  3、等到葛粉糊凉了,再取出酸奶并开封,把酸奶倒进葛粉糊里并搅拌成完全混合状。呵,营养美味又好吃,减肥的同时又丰胸,一举两得。注意了;葛粉糊一定要等到凉了再混酸奶哦,因为酸奶遇热会失去营养成份的。

  三、葛凉皮

  1、取60克葛粉泡熟(不要泡得太稀,做凉皮应使糊糊浓些)。

  2、等葛粉糊自然冷却,再放进冰箱冷冻一个小时(这样做的目的是让葛粉糊再硬些)。

  3、将成块的葛粉糊切成小块或条,放在盘中。

  4、取一小碗,放入盐、味精、醋、辣酱、葱花,香油,再加适量的凉开水,调匀浇在葛粉凉皮上,即可。

  夏天的时候来上一碗,真是爽口、爽心,回味又无穷。

  以上就是我专门为大家推荐的几种葛根粉的吃法,喜欢丰胸的MM要是总是用水冲服感觉吃腻了的话不如尝试一下其它的吃法,也许还有不同的功效呢。总而言之葛根在人们日常生活中起到的作用是非常大的,所以大家要好好的利用自然界中这类产品。

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