我现在吸烟怎么能戒呢

关键词:吸烟

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 大众养生网小编解答:

    1.戒烟方法有很多,以“攻心”为上。我的父亲吸烟40年,当有了隔代人,别人一句“别熏着孩子。”就让老爸彻底戒了烟。你现在为什么戒烟?肯定有自己的理由和原因,多为自己的身体想一想也是强大的动力。

    2.转移注意力吧

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