下巴上长痘痘应该怎么去调理

下巴长痘痘是体内内分泌失调的表现，所以我们可以从调节内分泌失调出发去调理自己的身体，在饮食上不可以吃辛辣有刺激性，油腻油炸的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证体内的营养均衡，同时也要注意多喝水，补充身体需要的营养之外也能达到排毒的目的。在平时也要注意保持下巴的清洁卫生，可以使用洗面奶，这样也是可以避免细菌的残留导致痘痘增多的。