你好,我是一名高中生,由于平时在学校里的学习压力比较大,饮食不规律,已经有轻度的低血糖症状了,应该怎么治疗呢?
你好,对于你的情况,首先你应该调整你的饮食规律,保证能够满足你身体的营养需求。
其次,需要你放松自己的身心,循序渐进的进行体育锻炼,将自身的身体素质提高上去。一定要注意及时补充糖分,因为长期低血糖会损伤大脑,对于你的学业是没有好处的。
另外,需要你自己长备糖水或者巧克力,能够在你低血糖的时候,及时补充糖分,缓解你的症状。祝健康。
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你好,我是一名高中生,由于平时在学校里的学习压力比较大,饮食不规律,已经有轻度的低血糖症状了,应该怎么治疗呢?
你好,对于你的情况,首先你应该调整你的饮食规律,保证能够满足你身体的营养需求。
其次,需要你放松自己的身心,循序渐进的进行体育锻炼,将自身的身体素质提高上去。一定要注意及时补充糖分,因为长期低血糖会损伤大脑,对于你的学业是没有好处的。
另外,需要你自己长备糖水或者巧克力,能够在你低血糖的时候,及时补充糖分,缓解你的症状。祝健康。
低血糖与平时的饮食习惯有很大关系。但凡有低血糖的人平时吃饭一定要养成良好的饮食习惯。吃东西的时候尽量少吃,吃三分饱即可。即使一天吃四顿,五顿都可以,总之,低血糖
测量血糖,一般是以空腹血糖为主,测量血糖一般是上午,晚上不要吃饭。建议第一次测血糖最好去医院去测量,医生比较专业,测量的数值比较准确。医学上空腹全血血糖为3.9
低血糖是人体较为常见的疾病之一。根据您的情况,建议您到正规医院进行全面检查,然后再进行相应的治疗。除此之外,你在生活中可以经常吃些高铁食品海带、菠菜、猪肝等。或
低血糖即人体内葡萄糖含量低于正常值。造成人低血糖的原因有两种,一种是先天的,即天生血糖浓度较低,是不正常的。还有一种是后天形成的,是由于饮食不当或抽烟喝酒造成的
低血糖是很多女性都会出现问题主要由于气血不足的情况引起的,尤其是女性在月经期间出现低血糖症状对身体的危害是非常不利的。有的女性会出现头晕、疲倦、精神状态不佳的症
醉死温柔乡*问#我人比较胖,血糖也一直比较高,很多人都在推荐我喝苦荞茶,说苦荞茶可以降低血糖,苦荞茶到底能降血糖吗?大众养生网小编解答:苦荞茶含有很多黄酮类物质
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?