请问金双歧能不能长期的吃?

关键词:金双歧怎么吃饮食长期吃影响

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近一段时间胃部消化,所以去药店买了金双歧来吃,药店的人说金双歧不算是药,所以不用担心有副作用,请问金双歧能不能长期食用?

    大众养生网小编解答:

    金双歧是一种活菌制剂,虽然金双歧不算是药,但是如果没有必要的话就不要多吃了,金双歧的作用就是调节胃肠道菌群的,没有什么大的副作用,因为人的肠道能自己分泌菌群来帮助消化,一般人都会自主调节的,所以可以不用吃,还有需要注意的是,如果长期服用身体就会有依赖性,这样对自己身体的恢复也不会很好,如果平时胃不消化的话可以喝些酸奶来补充益生菌帮助消化。

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