皮肤发黄应该怎么办？

肤色发黄大部分时候是由于疲劳、营养不良和衰老引起的，所以要改善肤色发黄首先要保证充足的睡眠，适当的休息，避免太过强烈的光照。另外可以适当的补充维C和维E，维C主要功能是促进新陈代谢，维生素E的主要功能是抗衰老，其次要保证每天摄入适当的新鲜水果和蔬菜，特别是像橙子黄瓜西红柿等微C含量高的。同时要减少色素的摄人。适当增加体育锻炼也可以改善皮肤发黄。