婴儿如何补锌才健康呢？

婴儿如果缺锌，会引起很多不适症状，尤其是皮肤会出现发黄的表现，现在孩子还小，不能直接用一些钙片之类的补锌，可以给孩子多喝一些含微量元素锌丰富的奶粉比较好，甚至母乳喂养更好，但是妈妈要多吃一些补锌的食物，金针菇和花生油里面的锌元素都比较多，可以多吃一些通过奶水给孩子补充锌元素，注意不要吃刺激性的食物，给宝宝多喝水。