肺虚吃什么比较有好处？

肺虚多是久咳不愈，劳损了脾肺，肺气不足的导致的。可以多吃些滋润心肺，养肺健脾，益气补血的东西。首先，应该配服中药喝，中药可以治根本，只是时间稍微久一点，但是可以一劳永逸。用人参、黄芪、生姜、五味子、炙甘草煎成汤药，一日三次口服，可以益气补肺。不过最好是去看中医根据医生开的方子抓药煎服。平常我们可以在饮食上多注意，吃些像白木耳一样，性平，润肺，益气，滋阴的食物。燕窝也是清肺润肺的上品，只是价格略贵。