人长老年斑该怎么办？

年轻人长老年斑一般是和遗传因素，生活作息，辐射有很大的关系，电脑的辐射是老年斑的主要的原因，老年斑目前是没有能够有效的方法进行治疗，老年斑是和体内的内分泌有很大的关系，想要去除老年斑最好要多吃一些清淡的食物，水果和蔬菜可以多吃一些，比如菠菜，胡萝卜，黑木耳，卷心菜，苹果，樱桃，柚子，梨子等等，是能够及时的补充身体的维生素，平常一定要做好个人的清洁工作，要多喝水。