脖子痛应该怎么治疗？

脖子疼的话，最常见的原因就是由于夜晚睡觉时没有调整好睡姿而造成的落枕，从而使得脖子出现酸疼的症状。如果出现落枕的情况的话，首先需要做的是可以用热毛巾对颈部热敷，需要反复的替换几次。在工作学习中，也可以用手轻捶颈部来缓解脖子处的疼痛。其次在每次睡眠是需要注意调整好睡姿再睡，不要随意的靠着墙或者椅子不舒服的睡，这样可以减轻对脖子的压迫。