催奶汤有哪些呢？

通过服用一些催奶汤可以让产妇在哺乳期间如水充盈，使婴儿充分使用，将无花果和猪蹄洗净放在锅上顿足放入适量清水，放入无花果及猪肚用小火慢慢炖至熟透，有很好的催奶效果，平时多喝点糖水，鲫鱼汤猪蹄汤是很好的下奶食物，还可以让婴儿多吸吮乳头这样也会有利于促进乳腺分泌，增加卤水，如果不行，及时去医院检查。