冰皮月饼怎么吃对身体有好处？

以前过中秋节的时候都是吃五仁月饼，今年去超市买的月饼的时候发现很多人都在推荐冰皮月饼，不知道冰皮月饼吃着有营养吗？

随着现在经济的的发展，不但丰富了人们的视野，就连饮食上也出现了重大改变，比如说冰皮月饼的出现，它因为时尚的外观以及香甜的口味被人们接受和购买。冰皮月饼制做简单，是由多种粉类和少量糖类一起制做生成的，它具有不老化、不裂开同时又含有少量糖分，特别时候血糖高、不喜欢吃甜食的老年人食用。虽然冰皮月饼好吃又美观，但是食用的时候最好适量，多吃胃部不消化。