牛蒡茶能够治便秘吗？

我以前就有过一些便秘的现象，最近这几天又有点严重了，我已经有一个礼拜没有大便了，坐在马桶上有的时候就是拉不出来，牛蒡茶能够治疗便秘吗？

便秘的原因有很多，可能是由于上火，或者是饮食习惯差，压力过大，情绪激动抑郁而引起条件反射所导致的，服用牛蒡茶是有一定的润肠通便的作用的，可以帮助减少便秘的情况，但是对神经会有些刺激，不会有什么副作用，荷叶茶也是有同等作用的，但是不要一味的依赖药物，月经期间不要服用，是凉性的。建议平时要多吃蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，不要有太大的压力。