孕妇出现了胃痉挛现象应该怎么办？

我一直都有胃病的，现在我怀孕了，但是这几天常常会有胃痉挛现象的发生，因为怀孕不能吃药，所以我很痛苦。孕妇胃痉挛了要怎么办？

胃痉挛需要长期调理才能改善，你可以选择食疗的方式来改善胃痉挛的情况。首先你就是要做到不吃辛辣生冷等有一定刺激性的食物，饮食需要以温、软、素为主，同时还需少食多餐，这样才能让胃中有食物中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃粘膜。除此之外冬季昼夜温差较大，因此需要注意腹部保暖。另外平心静养也很重要，保持精神愉快能够帮助改善胃痉挛的情况。