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来月经的期间可以喝姜水吗?

放縱的情欲,问:2015-02-25 13:58:25关键词:喝姜水怎么喝功效例假期

您好,我现在20岁,每次来月经都会有轻微的痛经的现象出现,而且还会有一些血块,颜色也比较的深,我们同学他们都在喝姜水,请问来月经的期间也能喝吗?

大众养生网小编解答:

您好,生姜性是热性的,里面还有姜黄素是可以给人体滋补,并且可以改善人体体寒的一些症状的,每次月经期间就是我们女性的一种特别的排毒的一种现象,但是由于现在的人工作生活压力大,加上现在的人都比较的贪凉,一些自身的内分泌情况和一些在外原因都会造成月经不规律,比如有血块,有痛经的现象,我们平时可以通过喝生姜水来缓解,但是在月经来的期间不要喝,会造成子宫负担,另外生姜水在晚上也不要去喝,可以放在早上白天去喝。

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1、天天都喝姜水好吗?
您好,生姜是可以起到改善体寒的现象,尤其是对于女性的月经有血块或者是颜色比较深的现象有很明显的改善,但是有一点要记得的是生姜的皮是寒性的,生姜的果实的肉是热性的,所以喝生姜水的时候一定要把生姜的皮给去掉不然的话起不到改善体寒的现象,另外要知道物极必反的道理,任何一种食物也不能天天的去吃,生姜水的话如果天天喝的话有可能会造成上火的现象。 ...[查看全文]

2、晚上的时间可以喝红糖姜水吗?
您好,红糖的营养比白糖的营养要丰富很多,里面有丰富的铁质还有大量的维他命,对气血虚弱的有很大的改善,生姜性温热,味辣,生姜对于体寒的现象就会有很大的改善的,所以可以经常的喝红糖生姜水来改善身体机能,改善体质偏寒的这种现象,但是在我们平时喝红糖姜水的时候也是有很多的东西是需要注意的,喝红糖姜水尽量的放在白天或者是早上去喝,因为晚上最好不要吃生姜,晚上的生姜胜砒霜,所以尽量的放在白天或者早上去喝。 ...[查看全文]

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