吃西瓜会增肥吗？

因为现在正是夏天，而我现在又在减肥的阶段中，可是天气炎热得我特别喜欢吃西瓜，那么吃西瓜这种食物会导致增肥吗？

西瓜是属于解暑类的水果，因此而吃了西瓜以后，能够充分地补充我们体内的一些维生素，或食用西瓜却不会导致你三废的情况产生，因为西瓜的甜度，一般是含糖为5%，虽然质量比较高，但是西瓜这种食物是属于易消化的食物，而且，在被我们使用之后能够充分地促进我们体内的脂肪消化，因此在夏天的时候食用西瓜，是不会增肥的，而且还会促进我们的身体及消化。