如何制作香包比较好呢？

我这段时间出差是很多的，有时候总是有点难受的，头晕的是很厉害的，总是感觉有点喘不上气来一样的感觉，听说香包可以缓解的，怎么制作呢？

香包，就是一种平时用来提神的带有香味的一种荷包的。里面添加了很多的提神用的药物和材料，尤其是薄荷的含量是很多的，平时如果是晕车甚至是空气不新鲜的话，用香包类提神缓解呼吸不好引起的头晕的话，效果是比较明显的。平时还可以根据自己的爱好和喜欢的味道放入一些不同的香料进去的，这样更能制造出适合自己的味道的，平时饮食的时候多吃一些清淡的食物比较好。