细鳞斜颌鲴有什么营养?

关键词:黄板鱼斜颌鲴营养价值作用功效

小编解答

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  • 朋友出差的时候带了点特产给我,就送了点给我,一看是什么鱼,还特意上网查了下叫做细鳞斜颌鲴,这个是有什么营养的啊?

    大众养生网小编解答:
    细鳞斜颌鱼这又叫黄板鱼、黄尾鱼等。这是我国最重要的经济鱼类之一。这种鱼味道比较鲜美,经济价值高。这种鱼里面的营养价值很高,雌鱼里面还有很多粗蛋白。是能够补充你体内流失的蛋白质的,对那些身体刚刚恢复的人来说是比较好的,是比较容易滋补的鱼类。这种鱼还含有大量的微量元素,对你身体中流失的微量元素有补充作用。是一般人都能吃的,还能增强体质,提高免疫素质。

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