胡萝卜水的功效是什么？

平时就比较注重养生，许多果蔬我都选择榨汁来喝，最近跟一位老姐妹见面，她建议我回去做一做胡萝卜水，那胡萝卜水的功效是什么？

胡萝卜汁的功效还是比较多的，若是每天坚持空腹饮用四分之一的胡萝卜汁，持续一周左右，可以有效防止寄生虫的生长；处于孕期的女性可以喝点胡萝卜汁，有利于乳汁的分泌。胡萝卜中含有丰富的维生素A，可以补肝明目，治疗夜盲症，胡萝卜对于抗癌还有一定的功效。胡萝卜是一种高营养价值的绿色果蔬，富含植物纤维，与其他果蔬搭配食用也是可以的。