进入到了秋季,天气变比较干燥。对呼吸系统会带来影响,所以吃梨是最好的缓解方法之一。可是自己不会做,蒸梨的做法是什么?
小编解答
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大众养生网小编解答:蒸梨的做法最主要的就是选择原料,要挑选糖分较高、色泽金黄的水分饱满的梨为好。完成选材后,将梨彻底清洗干净,避免有虫洞的坏梨混入其中,影响口感和食欲。准备蒸锅时,把梨去皮切成小块。适合自己方便自己食用的尺寸是最合适的。将切好的梨块放入盘中,加入几块冰糖,放入蒸锅中蒸约10分钟。起锅后放凉即可食用。
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