怎么样提高性生活比较好？

提高性生活质量的方法有很多，你出现这种现象可能是因为你肾亏，肾亏会导致男人在性生活上面感觉力不从心。建议你吃一些调理身体的实物或者是药材，最好是可以治疗肾亏的。一旦肾功能提上去了性生活的质量挺高也不在话下。平时还可以增加一些运动锻炼，经常运动的话也可以是你的身体机能提高，同时遇到一些病症也不会轻易的被感染，可以提高你的免疫力和抵抗力。