">最近逛超市的时候看见有干虾仁在卖，所以就买了一些回来吃，但是不知道应该怎么做，请问干虾仁怎么做才能好吃又营养呢？
大众养生网小编解答：
干虾仁可以用来炖汤，也可以用来炒蔬菜，干虾仁中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素，炖汤可以更好的释放其中的营养元素，这样才能更好的帮助身体吸收营养，另外也可以用干虾仁炒蔬菜，蔬菜中富含丰富的维生素和大量的微量元素，和虾仁一起炒可以很好的解腻，而且还能很好的补充身体中的维生素，除此之外还能加快身体的新陈代谢。
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