晚上睡觉脚抽筋是怎么回事，怎么治疗

有的人晚上脚容易抽筋多半是白天工作太累了，肌肉得不到放松导致的，而有的人晚上脚抽筋多半是因为体内缺少微量元素导致的，可以去医院化验微量元素才能确诊。还有的人可能是因为着凉了，脚会突然抽筋。鉴于你的情况，可能就是体内缺少微量元素导致的脚抽筋，平时多晒晒太阳，多吃一些含钙的食物，比如牛奶等等。不要让身体太过于劳累，这样可以减轻症状。