射箭需要很强的臂力,所以射箭的时候能帮助很好的锻炼手臂的肌肉,这样也能起到一定的瘦手臂的作用,所以建议平时有条件的话可以经常去做射箭运动,另外射箭的时候也能帮助很好的磨人的耐心,这样对人的心理承受能力也会很有好处,但是射箭的时候要注意安全,因为射箭都是很锋利而且速度很快,一定要注意保护好人生安全,如果有想要减肥的女生可以尝试射箭。
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