甜饭怎么做会比较好吃？

我喜欢吃甜的东西，基本上每餐都会吃一些甜点，但是感觉这样对牙齿不好而且不健康，所以想要把饭做成甜的，应该怎么做甜饭啊？

甜饭做的时候就是在煮饭的时候往里面加一些糖，在熟之后就成为了甜饭，或者是加一些红枣的话味道会比较好一些。建议这里使用的糖最好是冰糖，对人体是比较好的。而且要注意平时的时候应该是少吃一些甜食，过多的吃甜食对人体的健康不利，尤其是牙齿，容易形成蛀牙的危险。而且应该是保持良好的健康饮食比较好，对于饭后甜点也是需要少吃一些的。