大便老是稀的怎么回事？

我的大便老是稀的，虽然有的时候感觉自己想要便秘，但是大便出来之后发现还是不能成型，这是怎么一回事啊？

大便不成形的问题考虑是因为自己的体内湿气过于严重的问题所造成的，这个时候会容易出现大便不成形，同时会比较黏住马桶，这个时候建议进行湿气的排出比较好。比较好的日常调理方式就是通过吃红豆薏米粥，但是一定要注意除了这两样食物，其他的东西是不要加的，而且自己也是需要注意保持一个良好的生活作息习惯，晚上的时候不要熬夜，以及不吃生冷的食物。