薏仁米泡水有哪些好处

最近肚子总是有些胀胀的，而且经常上厕所，回到家老婆给我准备了薏仁米泡水，让我多喝，出于好奇，所以想问问薏仁米泡水有哪些好处

薏仁米不仅是日常生活中的常见食物，而且也具有一定的药性。而作为薏仁米的常见吃法，薏仁米泡水的功效与薏仁米的功效有密切联系。由于薏米具有丰富的微量元素，同时也是利水渗湿药。作为薏仁米泡水被广泛运用于利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等方面的保健和治疗。另外，薏仁米搭配其他食材泡水具有辅助治疗皮肤疾病的功效，同时增强肾功能，促进新城代谢，进而也通常作为病中或病后体弱患者的补益食品。